Nasze Talerze

Sok z czarnej porzeczki (Wersja do druku)

Gęsty, ciemny sok z czarnej porzeczki do rozcieńczania wodą, lemoniadą albo herbatą.

# Składniki:

Na sok

01 - 1,5 kg czarnej porzeczki, przebranej i opłukanej
02 - 700 ml wody
03 - 300-400 g drobnego cukru, do smaku
04 - 1 łyżka soku z cytryny, opcjonalnie

# Przygotowanie:

01 - Usuń liście, większe ogonki i uszkodzone owoce. Opłucz porzeczki pod bieżącą wodą i dobrze odsącz.
02 - Wsyp owoce do dużego garnka i wlej wodę. Gotuj na małym ogniu 18-20 minut, mieszając kilka razy, aż owoce popękają i puszczą sok.
03 - Ustaw sito nad miską i wyłóż je gazą lub cienką ściereczką. Przelej owoce z płynem i zostaw na 20-30 minut do odcieknięcia. Lekko dociśnij, jeśli nie przeszkadza ci mętniejszy sok.
04 - Wlej odcedzony sok do czystego garnka. Dodaj 300 g cukru i opcjonalnie sok z cytryny. Podgrzewaj 5-7 minut, aż cukier się rozpuści, a sok będzie bardzo gorący. Spróbuj i dodaj więcej cukru, jeśli potrzeba.
05 - Gorący sok przelej do wyparzonych słoików lub butelek, zostawiając około 6 mm wolnej przestrzeni pod zakrętką. Wytrzyj brzegi i dokładnie zakręć.
06 - Ustaw słoiki w garnku z gorącą wodą na ściereczce lub wkładce. Woda powinna sięgać ponad zakrętki. Gotuj 10 minut od ponownego zawrzenia, potem wyjmij słoiki i odstaw do ostudzenia.

# Uwagi:

01 - Porcja żywieniowa w szacunku to 100 ml nierozcieńczonego soku.
02 - Do picia najczęściej rozcieńczaj 1 część soku w 3-5 częściach wody.
03 - Po otwarciu przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu kilku dni.